Dạo quanh khu vực nội thành Hà Nội không khó để nhận thấy sự thay đổi trong thói quen chi tiêu của người dân, đặc biệt là nhóm công sở. Từ quán ăn, quán cà phê,…không khí mua bán vẫn diễn ra, nhưng cách chi tiêu đã khác.

Từ thay đổi thói quen

Ghi nhận tại nhiều quán cà phê trên địa bàn Hoàn Kiếm (Hà Nội) vào buổi sáng, lượng khách ít hơn trước.

Trước đây, việc ghé một quán cà phê mỗi sáng hay đặt đồ uống qua ứng dụng là điều bình thường, thì nay nhiều người đã chuyển sang tự pha cà phê tại nhà hoặc tại văn phòng. Chỉ cần một chiếc bình giữ nhiệt và một gói cà phê rang xay, họ có thể tiết kiệm từ vài chục đến cả trăm nghìn đồng mỗi ngày. Tính ra mỗi tháng, con số này không hề nhỏ.

Anh Giang, nhân viên văn phòng tại Hà Nội, chia sẻ với VnBusiness rằng anh từng chi khoảng 1,5–2 triệu đồng mỗi tháng chỉ cho cà phê và đồ uống.

“Ban đầu mình nghĩ mỗi ly chỉ 40–50 nghìn, không đáng bao nhiêu. Nhưng cộng lại thì giật mình. Giờ mình đầu tư máy pha nhỏ ở nhà, mỗi ly chỉ vài nghìn đồng, mà chất lượng cũng không kém,” anh nói.

Không chỉ dừng lại ở đồ uống, những dịch vụ tiện ích như đánh giày, giặt ủi hay sửa đồ nhanh cũng được cân nhắc kỹ lưỡng hơn. Trước đây, nhiều nhân viên văn phòng sẵn sàng chi tiền để đôi giày luôn bóng loáng hay bộ quần áo luôn phẳng phiu. Nhưng giờ đây, họ tự học cách chăm sóc đồ dùng cá nhân tại nhà. Những video hướng dẫn đánh giày, là quần áo hay bảo quản trang phục được tìm kiếm nhiều hơn, phản ánh xu hướng “tự phục vụ” đang dần trở nên phổ biến.

Anh Hiển, một quản lý bán hàng tại Hà Nội cho biết việc tự đánh giày mỗi tối không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn mang lại cảm giác chủ động. “Trước đây mình nghĩ những việc này tốn thời gian, nhưng thực ra chỉ cần 5–10 phút là xong. Quan trọng là mình kiểm soát được chi tiêu tốt hơn,” anh nói.

Chị Hương, làm việc trong lĩnh vực ngân hàng cho biết chị từng sử dụng dịch vụ giặt ủi định kỳ để tiết kiệm thời gian. “Nhưng khi chi phí sinh hoạt tăng lên, mình buộc phải cân đối lại. Giờ mình giặt đồ vào cuối tuần, tranh thủ xem phim hoặc nghe podcast. Vừa tiết kiệm được vài trăm nghìn mỗi tháng, vừa thấy cuộc sống chậm lại một chút,” chị nói.

Bên cạnh việc tự pha cà phê hay cắt giảm dịch vụ, một xu hướng khác cũng đang lan rộng trong giới văn phòng là mang đồ ăn từ nhà đi làm. Những chiếc hộp cơm gọn gàng, đủ dinh dưỡng ngày càng xuất hiện nhiều hơn tại các văn phòng, thay thế cho các suất ăn ngoài hàng quán.

Lý do không chỉ nằm ở việc tiết kiệm chi phí. Với mức giá trung bình cho một bữa trưa bên ngoài dao động từ 40.000 đến 70.000 đồng, thậm chí cao hơn tại các khu trung tâm, việc tự chuẩn bị bữa ăn giúp giảm đáng kể chi tiêu. Chỉ với số tiền tương đương, người lao động có thể nấu được 2–3 phần ăn tại nhà, vừa đảm bảo chất lượng vừa kiểm soát được vệ sinh an toàn thực phẩm.

Chị Phương, nhân viên đăng kiểm cho biết trước đây chị thường ăn trưa cùng đồng nghiệp tại các quán gần công ty. Tuy nhiên, sau khi thử mang cơm đi làm, chị nhận ra nhiều lợi ích hơn mong đợi. “Mình chủ động được khẩu phần, ăn uống lành mạnh hơn và không phải chờ đợi giờ cao điểm. Quan trọng là tiết kiệm được khoảng 1–1,5 triệu đồng mỗi tháng,” chị chia sẻ.

Không chỉ cá nhân, nhiều công ty cũng bắt đầu hỗ trợ xu hướng này bằng cách trang bị lò vi sóng, tủ lạnh hay khu vực ăn uống riêng cho nhân viên. Điều này không chỉ giúp giảm chi phí cho người lao động mà còn tạo môi trường làm việc thân thiện, khuyến khích lối sống lành mạnh.

  Đến xu hướng tiết kiệm và sống lành mạnh

Trong bối cảnh hiện nay, khi áp lực chi phí sinh hoạt tăng cao, từ tiền thuê nhà, điện nước đến giá thực phẩm đang khiến nhiều người phải tính toán lại ngân sách cá nhân. Trong đó, các khoản chi nhỏ lẻ nhưng diễn ra thường xuyên như ăn uống, cà phê, dịch vụ tiện ích lại chính là những “lỗ rò” tài chính dễ bị bỏ qua. Khi nhận ra điều này, không ít người đã chủ động thay đổi để cân bằng lại thu chi.

Tuy nhiên, việc thay đổi thói quen tiêu dùng không phải lúc nào cũng dễ dàng. Với nhiều người, việc dậy sớm chuẩn bị đồ ăn hay từ bỏ những tiện ích quen thuộc đòi hỏi sự kiên trì và kỷ luật. Nhưng khi lợi ích tài chính trở nên rõ ràng, những thay đổi này dần trở thành một phần của lối sống mới.

“Điều quan trọng nhất không phải là cắt giảm mọi thứ, mà là hiểu rõ mình đang chi tiêu vào đâu. Mình bắt đầu ghi chép lại các khoản chi, từ đó mới thấy những khoản nhỏ lẻ như cà phê, ăn vặt, gửi xe… cộng lại rất lớn. Khi nhận ra rồi thì việc thay đổi cũng dễ hơn,” chị Phương nói.

Không chỉ người tiêu dùng, những người kinh doanh nhỏ lẻ cũng cảm nhận rõ sự thay đổi này.

Quản lý một quán cafe trên phố Vọng Hà cho biết mới tháng trước, dân văn phòng lúc nào cũng ngồi kín lối vào buổi sáng, nhiều người làm việc linh hoạt họ có thể ngồi cả ngày, song từ đầu tháng đến nay, lượng khách hàng sụt giảm thấy rõ, quán cafe đối diện còn không thấy bóng dáng ai.

Hay như chị Hiền, chủ quán bánh cuốn chả trên phố Trương Định (Hà Nội) cho biết lượng khách không giảm nhiều nhưng mức chi tiêu trên mỗi khách có xu hướng thấp hơn. "Trước đây khách hay gọi thêm nước uống, đồ ăn kèm, giờ thì ít hơn", chị nói.

Trước sự thay đổi trong hành vi tiêu dùng của khách hàng, nhiều quán ăn, quán cà phê cũng nhanh chóng điều chỉnh chiến lược để giữ chân khách. Các chương trình khuyến mại, giảm giá giờ trưa, combo tiết kiệm hay tích điểm đổi quà xuất hiện ngày càng nhiều. Một số quán cà phê tung ra chương trình “mua 1 tặng 1” vào khung giờ thấp điểm, hoặc giảm giá cho khách mang đi (take-away) nhằm kích cầu.

Tương tự, các quán cơm văn phòng cũng linh hoạt hơn trong cách phục vụ. Nhiều nơi đưa ra suất ăn giá rẻ hơn, phần ăn nhỏ hơn hoặc cho phép khách tự chọn món theo ngân sách. Một số quán còn đẩy mạnh bán mang đi với giá ưu đãi, hoặc hợp tác với các ứng dụng giao đồ ăn để tiếp cận khách hàng không còn ăn tại chỗ thường xuyên.

Nhiều chuỗi thương hiệu lớn cũng nằm trong xu hướng khi tung ra các “deal hời”. Chẳng hạn, Highlands Coffee tháng 3/2026 mang đến nhiều ưu đãi hấp dẫn như mua 1 tặng 1, mua 2 tặng 1, mua 3 tặng 1…. Đặc biệt có flash sale trên app và mini game vòng quay may mắn nhận voucher 100k, đồ uống, bánh miễn phí.

Starbucks Việt Nam cũng gây bất ngờ khi tung ra chương trình đặc biệt 20-22/3, ưu đãi thành viên Rewards, giảm giá khi thanh toán qua thẻ Visa/ví điện tử… trong tháng 3/2026.

Thị trường xe điện "tăng nhiệt"

Nhìn chung, xu hướng thắt chặt chi tiêu của dân văn phòng đang phản ánh sự thích nghi linh hoạt trước những biến động kinh tế. Thay vì cắt giảm những nhu cầu thiết yếu, họ lựa chọn tối ưu hóa chi tiêu bằng cách thay đổi hành vi tiêu dùng. Điều này không chỉ giúp cải thiện tình hình tài chính cá nhân mà còn góp phần hình thành thói quen sống tiết kiệm, bền vững hơn.

Trong tương lai, khi kinh tế ổn định trở lại, có thể một số thói quen cũ sẽ quay lại. Nhưng những bài học về quản lý tài chính cá nhân, từ việc tự pha một ly cà phê đến chuẩn bị một bữa ăn mang đi sẽ vẫn còn giá trị lâu dài. Đó không chỉ là câu chuyện tiết kiệm tiền bạc, mà còn là cách mỗi người học cách kiểm soát cuộc sống của mình trong một thế giới nhiều biến động.

Châu Giang